晴れの日恐怖症が治ったかもしれない？
利用者のSです。
秋晴れが続いていますね。
以前こちらのブログで、自分は天気がいいとなぜかうつ症状が出てひどく落ち込む、ということを書いたのですが、それがここ最近改善しています。
晴れても落ち込まなくなったわけです。
徐々に治ってきたのか、何かのきっかけがあったのか分からないのですが…
今も若干の不安は覚えるのですが、前ほど強い感情ではなく、良い意味で鈍感になった感じです。
ともかく好調に過ごせることは喜ばしいことです。
天気が良いだけで謎の罪悪感や不安で動けなくなっていたけれど、今はそれがなくなり、天気によらず普通に活動できるので。
今日も晴れましたが、外での清掃活動は順調に動けましたよー。よかったです。
以前は自分だけこんな悩みを持っているのかと思っていましたが、意外と「晴れの日恐怖症」の人は多いみたいですね。
同じ悩みを持つ方の参考になればと思います。
