体調悪し
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
どうも昨夜、布団をかぶっていたのですが暑く感じていたらしく、布団をはねのけていた上に、天候が朝から冷えていたという状態で、寒くて目が覚めました。
そのせいかどうも精神的にも落ちてしまった上に、少し頭痛がしていました。
そしてなんとか身支度をして外に出たらあいにくの雨。
おそらくは低気圧のせいもあるのでしょう。
精神的にも身体的にも全般的に低調子になっております。
なかなか、調子と天候をあわせて万全になるというわけにはいきませんね。
これが、天候や低気圧などキにしないぐらいに心身ともに強く健康であったならいいのですが、体力も精神も衰えているので、ちょっと寒い、ちょっと天気が悪いといったことですぐ調子が悪くなります。
弱い、衰えるということは本当にシンドイですね。
ともあれ、今日もなんとかがんばっていきましょう。
