【潜在意識】逆転の発想を利用しよう！【ネガティブな人向け】
どうも、就労移行支援を受けているMです。
潜在意識の書き換えを行っていく中で厄介なのがネガティブ感情。
私もだいぶ苦労してます(^^;
そんなネガティブとうまく向き合う方法を紹介したいと思います！
今回は、にったんさんではなく、女性向けの潜在意識まとめサイトから私がこれが良い！と思ったものです。
ネガティブでも叶う、ではなくてネガティブなほど叶う。 むしろネガティブ＝幸せ
ネガティブでも叶う、ではなくてネガティブなほど叶う。
むしろネガティブ＝幸せ。
そういう関連付けをしてみたらネガティブでいることが楽しくなってきて自由にネガネガしていたら数時間後に好きな人から連絡来ました。
「ネガティブなほど叶う」
「ネガティブになればなるほど叶う」
この関連付け、どうしてもネガティブになってしまう人におすすめです！
自愛にもなります。
(自愛＝関連付けの放棄
＝全てを「叶ってる」に関連付ける
＝自己肯定)
私の場合、これを参考にネガティブを良いものに関連付けたところ凄く前向きになれるんですよ！
ネガティブになると「やっぱダメだぁ(´・ω・`)」とやってしまいがちですが「ネガティブでも幸せ」「ネガティブでも私は強い！」
と、前向きな言葉に関連付けしていくとネガティブになっても大丈夫なんだ、ネガティブになっても良いんだ、と安心感が出ます。
これぞ、逆転の発想
逆転裁判やんけと思った方々、私と握手。
成歩堂龍一になりゃ良いんですよ（適当）
ネガティブだからこそ良い！
無理にネガティブを抑え込む必要はありません。
マイナス感情が浮かんだら、その感情を受け止めたあと、自分が一番前向きになれる自分の好きな言葉にネガティブを関連付けてみてください。
