【アルコール依存】待ち時間というと酒を飲んでた
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
依然として断酒が続いています。
とにかく性格がせっかちで常に過集中状態になっているような私なので、一日中起きている時間は、なにかしていないと落ち着かないというタイプです。
ですから病院の待ち時間とか電車で長距離の移動とかすると、すぐに酒を飲んでしまうんですよね。
本でも読めばと思うんですけど、本は本で集中してよみたいので、あまり待ち時間というような不定期な時間に読みたくないんですよね。
そんなわけで待ち時間があると取り敢えず酒、移動や待ちの時間が見込まれる場合には、周辺でコンビニや酒屋などの酒が手に入る場所を探していたものでした。
アルコール依存の人間は、わりとそういうせっかちの人間がなりやすい傾向がある気がします。なにかしていないと気がすまないのが、酒を飲むと落ち着くんです。
そして酒を飲んでいるとすぐに時間がすぎてくれるので助かるという。
とりあえず「時間を待つ」という当たり前のことができるようにならないと、断酒はつつがないように思います。
渡しの場合は、何か食べるか、短編や短く読めるマンガなどを持ち歩くようにしています。スマホとか持ちたいんですけど、ちょっと維持費がキツイですねー。
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