【アルコール依存】三連休飲まず！
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
三連休で一番良かったことと言えば、酒を飲まずに過ごせたことでしょうね。
自分でもそろそろ危ないかなと思っていたのですが、なんとかゲームやって過ごすことが出来ました。
ハマれるゲームがあるうちはいいんですよね、ゲームってのは酒飲むとすぐに死んだりミスしたりするので、酒とは相性がよくないのがいいです。
一番よくないのは、酒飲んでTwitterなどのSNSをやることで、良くも悪くも感情が高ぶったり、暴言はいたり、逆に落ち込んだりと、相乗効果で悪い方に転がるので、これはよくないです。
全体的にSNS依存も減ってきましたし、やはり酒から遠ざかっているのはいいことなのでしょう。
なんとかこのままがんばっていきたいところです。
