【アルコール依存】三連休飲まず!

こんにちは、エナベルで就労支援を受けているOです。

三連休で一番良かったことと言えば、酒を飲まずに過ごせたことでしょうね。

自分でもそろそろ危ないかなと思っていたのですが、なんとかゲームやって過ごすことが出来ました。

ハマれるゲームがあるうちはいいんですよね、ゲームってのは酒飲むとすぐに死んだりミスしたりするので、酒とは相性がよくないのがいいです。

一番よくないのは、酒飲んでTwitterなどのSNSをやることで、良くも悪くも感情が高ぶったり、暴言はいたり、逆に落ち込んだりと、相乗効果で悪い方に転がるので、これはよくないです。

全体的にSNS依存も減ってきましたし、やはり酒から遠ざかっているのはいいことなのでしょう。

なんとかこのままがんばっていきたいところです。

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