Yの在宅日記125

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているYです。

デイリーのミスはアッパーが認識しなかったものです(# ゚Д゚)
アッパー認識しやすくなったのは錯覚だったかもしれない(# ゚Д゚)
デイリーは実はやり直しています。1回目はあまりの認識のしなさに
頭にきてSwitch殴っちゃいました(# ゚Д゚)

フリーはボディストレートコンビの鬼コースも入ってます。
油断して多少MISSやGOODを出しちゃいました。

(Ⅲ-ω-)ズーン

先週は全部オールJUSTが出た日もあったんだけどな('ω')

というか荒療治で昨日は軟膏塗ってやってたんですが、
なんせ背中痛いからリズムが取れなくて…
お腹引っ込めながらリズム取ろうとすると激痛が走るんです。00
なのでリズムは取らずにパンチだけやってたんですが、
消費カロリーが大きく減りました('ω')
リズム取るのって結構大事なんですね。てかJOY-CONのどこで
そんなの認識してるんだか…('ω')

一応1200キロカロリー以上は消費しました。

週3日ですでに2日やってるので今日はお休みします。
いつも行ってる整形外科が明日午前中だけやってるけど…
混むから行きたくないな。月曜日痛いようなら行こうかな…

やっぱりやりすぎなのかな…
この半年以上の期間ちょっとずつ増やしてきたつもりなんですが('ω')

壁|〃´△`)-3ハゥー

たんぱく質を摂って筋肉を早く修復してもらおうと思っているYなのでした。

お知らせです。
明日は休業日のため更新をお休みいたします。
ご容赦ください。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です