Yの在宅日記106

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているYです。

友達に昇格したヒロ(CV.石田彰)(*`・ω・)ゞデシ
(アチーブメント獲得しました。)

来月あたりには親友になれるかな…

デイリーのミスは相変わらずアッパーが認識しなかったやつです。
フリーは今回はなんと3回ともオールJUST出しました。

( v ̄▽ ̄) イエーイ♪ (*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ

週3日しかやってないので、せめてと思って1回1000キロカロリー
消費を目指してやっていますが、最近体重が一気に減って、
それにより消費カロリーも徐々に減り始めました。
徐々になのでデイリーで消費カロリーが高いエクササイズを選んで、
フリーで鬼コース3回やればまだ1000キロカロリーは余裕なのですが、
もしかしたら追加で何かやらないといけないかな(。´・ω・)? と思ってます。

そういえばKさんもFit boxing2を始めたそうで…
大丈夫です、私も最初筋肉痛になりましたから(笑)
今は全然平気で曜日を決めて固定でやっていますが…
お互い頑張りましょう(*´∇`*)

というわけで話は変わりますが、私は9連休をいただいていたのですが、
寝て終わるかなと思っていたら久々に休みを満喫できました。
少しずつ意欲が上がってきているのかな(。´・ω・)?

ただ毒親に怠け病だのなんだの言われて食欲落ちましたが('ω')
ダイエット中だったからよかったものの…仕事ができないくらい
落ちたらあの人責任取ってくれたのかな(。´・ω・)?
まあ毒親だから取らないわな。( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
早くグループホーム探してもらってとっとと縁切ろっと('ω')
これ以上あの人の精神的DV食らってたらPTSDになりかねないわ('ω')

まぁでも仕事ができるくらいには元気なので安心してください。
今後どうなるかは分かりませんが…なるべくは平穏に暮らしていきたいと
思うYなのでした。

ではまた次回。

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