【エナベルのお弁当日記】ハンバーグデミグラスソース
エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。
今日のランチは「ハンバーグデミグラスソース」です。
エネルギー305kcal タンパク質16.8g 脂質16.9g
炭水化物21.1g、食塩相当量2.8g
副菜のもやしとハムのソテー、オクラサラダどちらも水っぽかったです…orz味薄かったです…
その分、メインのハンバーグデミグラスソースは美味しかったです。
このデミグラソースが美味しいんですよ。ついついブロッコリーを付けて食べちゃいます。
しょっぱすぎず、甘すぎず、ちょうどいい塩梅です。
レトルトで売ってるようなデミグラソースと言われればそうなんですけど、
なんせこのカロリー！スーパーで売ってるデミグラハンバーグより低カロリーですよ。
美味しくてボリューミー。これだけで満足感一杯です。
それにほんのり甘いふわふわオムレツ。いいですね。素晴らしいですね。
水っぽいものがあっても許しちゃいます。
今日はそんなランチでした。
今日も完食。ごちそうさまでした！
