ゲームやりすぎて寝不足・・・

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。

昨晩、夜の10時半に布団にもぐり、電気を消し、睡眠導入剤も飲み、いつでも眠れる状況にしたのですが。

ついつい遊戯王のデュエルリンクスをやり始めて

気づくと0時近く!!何してんだ…(汗)

と気づいて寝たんですが…いや楽しかったけど!!

おかげで寝不足…ネムイ、ネムイ……。

いかんですね。まだ風邪治りかけだってのに!ぶり返しは怖いですからね。

ただでさえ花粉は飛んでる、新型ウイルスコロナも流行ってる…

コロナのニュースに隠れてるけど、インフルエンザとかも流行ってますからね。

寝不足は体調不良呼び込むような事なので気を付けないとです…orz

 


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