【エナベルのお弁当日記】酢豚&おとなのふりかけ
エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。
今日はおとなのふりかけをご飯にかけて食べます。今日は明太子風味でした。
今日のお昼は「酢豚」です。
エネルギー306cal タンパク質12g 脂質15.5g
炭水化物28.4g、食塩相当量2.5g
今日も「野菜ファースト」で。まずはナムルです。味が少し濃くなってました。ごま油も少し強めになっていて美味しかったです。
酢豚は揚げた豚と、根菜類等の野菜が入ってて嬉しいですね。レンコン高いから嬉しいです。土浦名産なんですけどね…高い…orz
たまごのあんかけ美味しいですねー。ふわふわな卵がいいですね。やっぱりたまごはふわふわが一番です。
こそっとかかってるあんかけもいい塩梅です。
中華春雨もさっぱりした味で美味しいです。食べやすくて美味。
何気に酢豚、おかずに外れがないですね。
最近は酢豚食べてなかったので、久しぶりの酢豚でした。
今日も完食です。ごちそうさまでした！
