【エナベルのお弁当日記】たらフライのタルタルソース&おとなのふりかけ
エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。
今日はお魚に合わせて、おとなのふりかけはツナマヨです。ご飯にかけて食べます。
今日のランチは「たらフライのタルタルソース」のお弁当です。
エネルギー312kcal タンパク質13.9g 脂質13.9g
炭水化物31.4g、食塩相当量2.2g
今日も頑張ります「野菜ファースト」。
今回だと、コーンの付け合わせ、ブロッコリーと炊き合わせの大根とかニンジンでしょうか。
コーンの付け合わせはなんとなーく食べました。なんとなーく味がついているので（汗）
ブロッコリーはカレーソースのところに居たので、少しカレーソースをつけて食べました。
結構多幸源さんのお弁当ブロッコリー入っていて嬉しいです。
メインのタラフライ、毎回外れないです。淡白で油サラサラで食べやすい。
タルタルソースとナゾパスタを混ぜこんで食べるんですが、タルタル無しでも、タラフライがほぐれてそれと一緒に食べても美味しいです。
それとツナマヨのふりかけがまたいい感じで合って良かったです。
ソースの肉団子はカレーソースが食べやすいのでサクサク食べられちゃいますね。独特の味なんですけど、万人向けのカレーソース。
ここがまた不思議な感じのカレーソースです。
今日はこれで完食です。ごちそうさまでした！
